
Despierta…
Clases
En nuestras clases aprenderás e irás memorizando una secuencia de posturas. Practicarás y avanzarás a tu ritmo, los profesores te iremos enseñando y corrigiendo, adaptando las posturas y los movimientos a tus necesidades para que tengas una práctica segura y con resultados positivos. No es necesario tener experiencia previa en el yoga.
Si sólo te interesa el aspecto físico del yoga, tener un cuerpo sano, joven, flexible y fuerte… está práctica te va a dar todo eso. Si además de eso te interesa también mejorar tu calidad de vida en cuanto a tu relación con los demás y contigo mismo, esta es la herramienta perfecta. ¡Al menos a nosotros nos funciona, je!
¿TE UNES?
SHARATH YOGA CENTRE
El Sharath Yoga Centre (Mysore -India) es el lugar de referencia para cualquier practicante de Ashtanga que quiera aprender de la fuente. Sharath Jois, nieto de K. Patthabi Jois, es el director de esta escuela y responsable de seguir transmitiendo este método de yoga tal y cómo aprendió de su abuelo durante más de 25 años.