Un espacio para aprender a vivir en más armonía contigo mismo, con los demás y con el medioambiente.

Eventos

 

Curso de Introducción al Ashtanga Yoga 2-3 FEBRERO

9 abril, 2017

Curso Semana Santa 18-21 ABRIL

2 abril, 2017

Semana Mysore House Madrid 25-30 JUNIO

2 abril, 2017

No existen diferentes tipos de Yoga

¿Qué es Ashtanga Yoga?

Ashtanga Yoga

El Ashtanga Yoga es un método de yoga milenario cuyo fin es alcanzar un estado de paz mental en el que seamos capaces de distinguir con claridad el alma, lo que de verdad eres, de todo lo material y vivir así una vida lo más auténtica posible.

MANTRAS

(…) y que los habitantes del mundo sean felices y prósperos

Clases

Es posible que al principio practiques sólo dos o tres días a la semana pero Ashtanga Yoga es un método diseñado para ser practicado 6 días por semana. También debemos descansar el día de luna llena y el día de luna nueva. Esta es la única forma de practicar Ashtanga correctamente. Si practicas sólo dos o tres días a la semana será una práctica superficial y nunca llegarás a entender ni a alcanzar los beneficios a nivel físico, mental, emocional y espiritual que esta práctica nos proporciona.

MYSORE

Lunes – Viernes

08:00 a 11:00

19:00 a 20:30

GUIADA

Sábados

09:00 a 10:30

¿TE UNES?

 

PRECIOS

KPJAYI

El Krishna Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute (Mysore, India), fundado por S. K. Pattabhi Jois en 1948, es el lugar de referencia para cualquier practicante de Ashtanga que quiera aprender de la fuente. Su nieto, R. Sharath Jois, es en la actualidad el director del instituto y el responsable de seguir transmitiendo este método de yoga tal y cómo él aprendió de su abuelo durante más de 25 años.